Bien dans mes baskets

Maison sport santé Monts du Lyonnais Gaëlle Faure Bien dans mes Baskets
Bien dans mes Baskets
Maison Sport Santé des Monts du Lyonnais
Maladies chroniques, perte d'autonomie, sport sur ordonnance : Bien dans mes Baskets propose un bilan personnalisé, des séances d'activité physique adaptée, pour vous accompagner dans votre reprise d'activité, et être en bonne santé !
Prenez rendez-vous
Affiche cancer (A5)
01
Sep
Bouger pour mieux lutter

Vous êtes actuellement en traitement pour un
cancer ou dans l’année suivant votre traitement.

Bénéficiez gratuitement d’un bilan et de
six mois de séances d’activité physique
adaptée grâce à un partenariat entre la
Ligue contre le Cancer et Bien dans mes
Baskets.

Feb 15, 2025
Affiche obesité (Taille modifiée) (1)
01
Sep
Mon corps en mouvement, ma vie en changement

Vous êtes en situation de surpoids/obésité ?
Reprenez le mouvement en douceur.
Bénéficiez d’un bilan et de séances d’activité physique
adaptée, encadrées par des pros bienveillants.

Saint-Laurent-de-Chamousset
De semptembre à juin
Mardi 10h30 -11h30
Booste ta santé
01
Sep
Booste ta santé avec l'activité physique adaptée

Vous souffrez d’une maladie
chronique ? Vous voulez
reprendre une activité
physique en douceur ?
Bien dans mes Baskets,
Maison Sport Santé des
monts du Lyonnais propose
un programme spécialement
conçu pour vous.

Saint-Sumphorien-sur-Coise, Saint-Martin_en_haut
De septembre à décembre

Qu'est-ce qu'une Maison Sport Santé ?

Bien dans mes Baskets a reçu l’habilitation Maison Sport Santé par la direction régionale de la jeunesse et des sports pour les Monts du Lyonnais. Cela lui confère trois missions :

Au niveau individuel

Au niveau individuel : accompagner à la reprise d'activité physique, en proposant des séances d'activité physique adaptée 

Accompagner les structures du territoire

Accompagner les structures du territoire à ouvrir des créneaux sport santé, les référencer et orienter les personnes vers le parcours qui leur convient

Sensibiliser

Sensibiliser aux bienfaits de l'Activité Physique et lutter contre la sédentarité à travers différentes actions réalisées

L’activité physique a un impact bénéfique tout au long de notre vie : au quotidien, mais aussi lors des grossesses, suite à un accident, pendant une maladie…

La Haute Autorité de Santé a prouvé scientifiquement que l’activité physique a des effets bénéfiques sur 17 maladies. 

On vous en explique les bienfaits en quelques pages, ainsi que des recommandations toutes simples pour votre vie quotidienne.

Vous voulez plus d’informations sur ce qu’on appelle l’activité physique adaptée ?

On vous en explique les bienfaits en quelques pages, ainsi que des recommandations toutes simples pour votre vie quotidienne.

Retrouvez toutes les informations condensées sur un flyer :