Le rôle de sensibilisation de Bien dans mes Baskets auprès des organisations
Je vous propose de développer des ateliers d’activités physiques adaptées au sein de votre structure, qu’il s’agisse d’une entreprise, d’une association ou d’un organisme.
Vous souhaitez améliorer la qualité de vie au travail de vos salariés ? Les cours d'activité physique adaptée ou de sport santé ont de nombreux bénéfices : la prévention des troubles musculosquelettiques, et l'état de forme générale. Cela permet aussi de renforcer la cohésion d'équipe, la motivation et le sentiment d'appartenance à l'entreprise. Et pourquoi pas dans le cadre d'un défi sportif à relever ?
Vous souhaitez mettre en place du sport santé ou de l'activité physique adaptée pour vos adhérents ? Je peux intervenir pour un atelier de manière ponctuelle lors d'un évènement, ou de manière récurrente, pour des groupes de maximum 10 personnes.
Vous souhaitez sensibiliser sur les bénéfices de l'activité physique adaptée. Je peux intervenir sous forme de conférence ou de table ronde pour présenter l'activité physique adaptée, ses bienfaits selon les contextes.
Dans le cadre de ses actions de sensibilisation à la santé, Bien Dans Mes Baskets – Maison Sport Santé Monts du Lyonnais (BDMB) intervient régulièrement en collaboration avec les acteurs locaux.
Membre de la CPTS Monts du Lyonnais, BDMB participe activement à des actions de prévention comme Octobre Rose, Mars Bleu ou encore à des soirées d’information, comme celle organisée le 17 juin à Sainte-Foy-l’Argentière autour du diabète de type 2.
Lors de cette rencontre, des professionnels de santé ont rappelé l’importance d’une alimentation adaptée et de l’activité physique dans la prise en charge du diabète. Un parcours d’accompagnement de 3 mois a ensuite été proposé, incluant des ateliers animés par une infirmière, une diététicienne et une enseignante en activité physique adaptée – avec en point d’orgue, un atelier festif autour d’un repas de Noël à indice glycémique bas.
BDMB agit également dans le champ de la prévention des chutes, en proposant des ateliers spécifiques à destination des publics les plus à risque, dans une logique toujours pluridisciplinaire.
Dans les Monts du Lyonnais, Biens dans mes baskets mène des actions de sensibilisation autour du Bien Vieillir et de la mobilité douce.
En partenariat avec la Maison Sport Santé Monts du Lyonnais – dont la Communauté de Communes est membre du comité de pilotage – nous animons régulièrement des ateliers à destination des habitant·es. Chaque session, d’une durée de 3 heures, se décompose en trois temps forts :
Un tour de table pour recueillir les représentations et compréhensions autour de l’activité physique, de la sédentarité et du bien vieillir ;
Une session de réveil musculaire adaptée ;
Une séance de découverte et de pratique du vélo à assistance électrique.
Retour en images sur une session suivie par Le Progrès.
